A tots ens ha passat, alguna vegada, que malgrat rentar-nos les dents de manera constant ens fa mala olor l’alè. I en la majoria de casos, encara que mantinguem una higiene bucal impecable, el problema no és del nostre hàbit sinó un senyal que alguna cosa no va bé a nivell intern.
Davant aquest avís del nostre organisme, l’indicat és visitar un dentista. Però en aquest post, et facilitarem algunes de les possibles causes per les quals es pot originar la halitosis.
Quan comença a considerar s’un problema el mal alè?
El problema del mal alè podem començar a considerar-lo quan la persona afectada pugui fer olor el seu propi alè i el pugui considerar com una olor desagradable i forta.
Causes comunes del mal alè
La halitosis o el mal alè crònic pot ser causat per aquests motius comuns:
1. Acumulació de bacteris
En moltes ocasions la placa bacteriana s’acumula damunt, al voltant de les nostres dents i en la llengua. Quan les restes d’aliments es queden en la boca, aquests bacteris ho descomponen, expulsant un gas pudent, la qual cosa contribueix al mal alè.
La solució per a això és rentar-se les dents, mínim, unes 2 vegades al dia , usar fil dental, per a les restes d’aliments que estan atrapats en zones de difícil accés per al raspallat, i realitzar col·lutoris.
Si tenir bons hàbits d’higiene bucodental no funciona, hauràs d’acudir a un professional al fet que et realitzi una neteja dental.
Moltes vegades, al no eliminar la placa bacteriana, perquè no arribem amb els nostres hàbits diaris de neteja, les restes de menjar que no llevem, s’endureixen, s’acumulen sota la geniva i es converteixen en carrall. Si el carrall no s’elimina, a part de problemes amb el mal alè o halitosis, també podem començar a patir de genives inflamades i, per tant, una malaltia de les genives.
Per això, és molt important visitar al teu dentista perquè ens realitzi un diagnòstic i tractament.
2. Tabac
Hàbits com fumar empitjora la teva salut en general, però a més genera:
- Mal alè
- Mal sabor
- Tincions en les dents
- Perjudica la teva salut gingival.
Aquestes són 4 raons de les milers que hi ha sobre com afecta el tabac en el nostre organisme. Amb tabac abastem tots els mètodes per a prendre’l: fumar-ho, mastegar-ho…
3. Alguns aliments
Si t’agraden els menjars amb sabors forts, existeixen moltes possibilitats que això es ressenti en el teu alè. Aliments com la ceba, l’all i algunes espècies fan que sigui més fàcil patir halitosis.
Sense parlar del consum de cafè i alcohol de manera recurrent.
4. Dietes equilibrades
D’altra banda, les dietes amb un alt contingut en proteïnes, sucre i altes en carbohidrats també generen halitosis.
El sucre en la nostra boca és una de les principals fonts de creació de carrall, ja que els bacteris que tenim en ella interactuen molt amb els sucres i el midó. I, per tant, és un aliment que produeix mala olor en la cavitat bucal.
El poc consum de carbohidrats fa que el nostre organisme no funcioni correctament i pot considerar-se un motiu de mal alè. És fonamental tenir una alimentació equilibrada i nutritiva, per a evitar aquest tipus de problemes.
5. Medicaments
Altres causes que poden causar halitosis pot ser la ingesta d’uns certs medicaments. Fàrmacs com:
Anticolinèrgics
Alguns d’aquests fàrmacs solen causar sequedat bucal, especialment en ancians, per exemple els anticolinèrgics.
Antineoplàsics
Els antineoplàsic afavoreixen la sortida de patologies com a úlceres orals, candidiasis oral i sagnat gingival. El que ajuda al fet que es tingui la halitosis.
Fenotiazinas
Aquest medicament també produeix xerostomía, ja que els efectes secundaris de les Fenotiazinas provoca vellositats en la llengua el que ajuda a retenir més restes de menjar i, per tant, a generar més bacteris.
Antihistamínics
Antidepressius
Ansiolítics
Antipsicòtics
antihipertensius
antianginosos
Nitrat de amilo
Compostos iodats
6. Malalties periodontals
Les malalties periodontals generen mala olor pels bacteris que s’acumulen en la boca i les que produeixen malalties com la periodontitis, que en estadis molt avançats pot arribar a la putrefacció de l’os, i en l’últim dels casos a la pèrdua d’aquest.
Tipus d’halitosis
Cal diferenciar entre els tipus d’halitosis que existeixen: halitosis veritables com la fisiològica i les patològiques i, d’altra banda, la pseudohalitosis i halitofobia.
